Справочник пациента

Праздничный стол не обязательно должен быть тяжелым для желудка. Даже в Новый год можно наслаждаться яркими вкусами, сохраняя легкость и пользу для организма: все должно быть вкусно и полезно. Главное — правильно подобрать ингредиенты и способы приготовления.

В этом разделе вы найдете рецепты новогодних салатов, которые украсят праздничный стол и подойдут всем, кто заботится о своем здоровье. Мы собрали блюда с нежирным мясом, рыбой, свежими овощами, зеленью и орехами — без лишнего майонеза и с максимумом вкуса.

Такие новогодние салаты не только порадуют гостей, но и помогут встретить Новый год в хорошем самочувствии. Выбирайте рецепты, экспериментируйте и создайте свое идеальное праздничное меню!

новогодние салаты

Рецепты новогодних салатов

салат на новогоднем столе

Салат с авокадо и помидорами черри

Пошаговый рецепт вкусного и полезного салата

готовый салат на праздничном столе

Салат из свежих овощей с фетой

Свежие овощи и фета: вкусно и полезно, легко и празднично.

салат с куриной грудкой на новогоднем столе

Салат с куриной грудкой и яблоком

Этот салат получается очень вкусным и освежающим благодаря сочетанию яблок, курицы и сельдерея.

готовый салат в красивой посуде на столе

Салат с гречкой и овощами

Этот салат получается сытным, но легким благодаря гречке, свежим овощам и легкой заправке. Он идеально подойдет для новогоднего стола и подарит не только вкус, но и пользу.

готовый салат на праздничном столе

Салат с красной рыбой и авокадо

Этот салат будет не только вкусным, но и очень легким, с ярким и свежим вкусом. Идеально для новогоднего стола!

салат сервирован на праздничном столе

Салат с тунцом и каперсами

Этот салат получается сытным и вкусным благодаря тунцу и яйцам, а каперсы и оливки добавляют интересную пикантность.

готовый салат на новогоднем столе

Салат с киноа и овощами

Этот салат получается не только вкусным, но и полезным благодаря киноа и овощам, богатым витаминами и антиоксидантами.

готовый салатв прозрачном бокале на новогоднем столе

Салат с запеченной свеклой и орехами

Простой, легкий и полезный салат украсит ваш новогодний стол.

готовый салат в прозрачном бокале на новогоднем столе

Салат с козьим сыром и грушей

Этот салат — идеальное сочетание сладкого и соленого с ароматными нотками орехов и свежей зелени!

салат с курицей и киви на новогоднем столе

Cалат с курицей и киви

Легкий, освежающий салат с яркой кислинкой киви, который отлично сочетается с нежной курицей и сочными овощами.

Рецепты Новогодних блюд

Подборка подробных рецептов легких, вкусных и полезных блюд для Нового года.

Рецепты для здорового рациона

Здоровый рацион — это не строгие ограничения, а продуманное отношение к тому, что мы кладем на тарелку.

2025.11.08

кнопка вверх