Бронхиальная астма:

Бронхиальная астма — это хроническое заболевание, результатом которого есть потеря возможности спокойно и свободно дышать.

Конечно, это звучит весьма пугающе, но, на самом деле, с бронхиальной астмой можно и нужно научиться жить полноценно. Эта болезнь — не приговор, и с правильным подходом можно контролировать ее симптомы и вести активную жизнь.

Давайте разберемся, что это за недуг, как он проявляется, что нужно делать при приступах и как правильно лечиться.

Что такое бронхиальная астма

Бронхиальная астма — это хроническое заболевание дыхательных путей, при котором происходит периодический спазм бронхов со значительным сужением их просвета.

Бронхи - это воздухоносные трубки, по которым воздух попадает из трахеи в легкие.

Последовательность передвижения воздуха из внешней среды в легкие следующая: нос или рот - гортань - трахея - два бронха (левый - в левое легкое и правый - в правое легкое). Далее два крупных бронха, проникнув в легкое, разветвляются на большое количество более мелких бронхов, вплоть до альвеол. Эта система разнокалиберных бронхов называется еще бронхиальным деревом.

Бронхиальная астма - это хроническое заболевание, для которого характерно наличие периодов затишья и периодов обострения, как для любого другого хронического заболевания.

Период обострения бронхиальной астмы - это приступы удушья - характерный признак этой болезни.

Конечно, спазм и сужение просвета бронхов приводит к затруднению дыхания, приступам удушья, кашлю и свистящим хрипам при дыхании. При этом более затруднен именно выдох.

Обычно приступы происходят ночью или рано утром, но могут случаться и в любое другое время.

Бронхиальная астма возникает тогда, когда организм чрезмерно реагирует на различные раздражители (аллергены, загрязнители воздуха, вещества, которые образуются в результате воспаления). Именно эта сверхчувствительность и приводит к приступам спазма.

Как часто встречается бронхиальная астма

По данным Всемирной организации здравоохранения, астма затрагивает около 300 миллионов человек в мире, и эта цифра продолжает расти. В России бронхиальная астма встречается у 5-7% населения, и, к сожалению, цифры эти тоже имеют тенденцию к увеличению. Заболевание может проявиться в любом возрасте, но чаще всего оно развивается у детей и молодых людей.

Что происходит в организме при приступе бронхиальной астмы

При приступе бронхиальной астмы бронхи сужаются из-за спазма гладкой мускулатуры бронхов. Это приводит к резкому уменьшению просвета бронхов. В результате воздух не может свободно поступать в легкие и выходить из них. Человек дышит тяжело, с усилием выталкивая воздух из своих легких.

Приступ удушья сопровождается кашлем, свистящими звуками при дыхании.

Кроме мышечного спазма, в бронхах отмечается отек слизистой оболочки и образование большого количества густой, вязкой слизи. Слизь скапливается в бронхах, она вязкая, поэтому плохо откашливается. Это еще больше уменьшает просвет бронхов и ухудшает проходимость дыхательных путей.

Причины возникновения бронхиальной астмы

Причина развития бронхиальной астмы – это сверхчувствительность или аллергия на какие-то вещества. Стать причиной развития этой болезни могут самые разные вещества: пыль, грязный воздух, медикаменты, продукты воспаления слизистой оболочки бронхов, пыльца растений и прочее.

Кроме того, есть целый ряд факторов, которые способствуют развитию этого заболевания:

1. Генетическая предрасположенность. Если у ваших родителей или близких родственников есть бронхиальная астма, вероятность того, что вы тоже можете столкнуться с этим заболеванием, повышается.
2. Аллергия. Если человек страдает разными формами аллергии, вероятность развития бронхиальной астмы у него повышается.
3. Загрязнение воздуха. Частое, а, тем боле, постоянное вдыхание загрязненного воздуха, содержащего химические вещества и микрочастицы, значительно повышает риск заболевания этим недугом.
4. Инфекционные заболевания. Частые респираторные инфекции, особенно в детском возрасте, способствуют развитию бронхиальной астмы.
5. Курение. Курение, как активное, так и пассивное, существенно увеличивает риск развития бронхиальной астмы, так как табачный дым раздражает дыхательные пути и снижает их защитные функции.

Формы бронхиальной астмы

Выделяют две основные формы бронхиальной астмы.

1. Аллергическая астма — развивается в ответ на аллергены, такие как пыльца, шерсть животных, плесень, пыль и др. Обычно начинается в детском возрасте.
2. Неаллергическая астма — возникает на фоне частых вирусных или бактериальных инфекций, загрязнения воздуха или курения.

Кроме того, астма может быть классифицирована по степени тяжести:

1. Интермиттирующая — приступы короткие, случаются не чаще 1 раза в неделю, ночью — не более двух раз в месяц.
2. Легкая персистирующая — симптомы бывают чаще, чем 1 раз в неделю, но не ежедневно.
3. Персистирующая средней тяжести — приступы происходят каждый день, ночные приступы — больше чем 1 раза в неделю.
4. Тяжелая персистирующая — симптомы ежедневные, частые обострения и ночные приступы, ограничение физической активности.

Что делать при приступе бронхиальной астмы

Когда начинается приступ астмы, важно быстро, спокойно и правильно реагировать. Вот несколько шагов, которые могут помочь:

1. Используйте ингалятор с бронхорасширяющим препаратом. Это основной способ облегчить приступ.
2. Успокойтесь. Постарайтесь не паниковать, так как стресс только ухудшит ситуацию.
3. Вдыхайте через нос, выдыхайте через рот. Это помогает стабилизировать дыхание и уменьшить нагрузку на легкие.
4. Найдите прохладное место и избегайте раздражителей. Пыль, дым или запахи могут ухудшить симптомы.

Если приступ не проходит через 20 минут после использования ингалятора, срочно обратитесь за медицинской помощью.

Какой врач лечит бронхиальную астму

Если вы заметили симптомы астмы, первым делом нужно обратиться к терапевту. Этот врач проведет первичное обследование, выслушает жалобы и направит вас к пульмонологу — специалисту по заболеваниям легких.

Иногда для уточнения диагноза может понадобиться консультация аллерголога, если причина астмы в аллергической реакции.

На приеме врач проведет ряд исследований: спирометрию (измерение объема легких), анализы на аллергены, может назначить дополнительные исследования. В зависимости от результатов будет составлен план лечения.

Как лечат бронхиальную астму

Лечение бронхиальной астмы направлено на снижение частоты и интенсивности приступов, облегчение симптомов и улучшение качества жизни пациента. Оно включает несколько компонентов:

Медикаментозная терапия. Основные лекарства — это ингаляторы, которые делятся на два типа:

• бронхорасширяющие препараты — помогают расширить бронхи и облегчить дыхание
• противовоспалительные препараты — снимают воспаление в дыхательных путях и помогают избежать приступов

Исключение триггеров. Это значит, что необходимо избегать контактов с аллергенами, загрязнением воздуха и другими факторами, которые могут вызвать приступ.

Физиотерапия и дыхательная гимнастика. Специальные упражнения помогают улучшить вентиляцию легких и контролировать симптомы.

Санаторное лечение. Санатории, специализирующиеся на заболеваниях дыхательных путей, могут предложить лечение с помощью чистого воздуха, морской воды, термальных источников и других методов. Это может быть отличным способом укрепить иммунитет и улучшить состояние легких.

Иммунотерапия. В некоторых случаях (особенно при аллергической астме) врач может назначить курс аллергеноспецифической иммунотерапии, которая помогает уменьшить чувствительность организма к аллергенам.

Как жить с бронхиальной астмой

С бронхиальной астмой можно жить полноценной и активной жизнью. Главное — это следить за своим состоянием, регулярно посещать врача, принимать лекарства и избегать провоцирующих факторов. Это может потребовать некоторых изменений в образе жизни, но они того стоит.

Не забывайте о поддерживающих мерах — правильном питании, регулярной физической активности (по рекомендациям врача) и избегании стресса. Ваше здоровье в ваших руках, и с бронхиальной астмой можно научиться жить спокойно и уверенно.

Вопросы и ответы о бронхиальной астме

Какой режим питания подходит при астме?

Рекомендуется питаться сбалансированно: больше овощей, фруктов, рыбы, избегать жирной, жареной пищи и продуктов с добавлением консервантов. Полезны продукты, богатые омега-3 (рыба, орехи), а также антиоксиданты (ягоды, зелень).

Какие упражнения полезны при астме?

Полезны дыхательные упражнения, плавание, йога, прогулки на свежем воздухе. Эти виды активности помогают улучшить работу легких и развивают дыхательную систему.

Можно ли заниматься интенсивным спортом при астме?

Интенсивные тренировки могут спровоцировать приступы, поэтому важно выбирать физическую нагрузку с учетом состояния здоровья. При астме лучше выбирать упражнения средней интенсивности и использовать ингалятор до тренировки, если это рекомендовано врачом.

Какие дыхательные упражнения помогут при астме?

Одно из популярных упражнений — это дыхание через нос, выдох через рот с закрытым горлом (метод "сухого дыхания"), а также упражнения на расслабление диафрагмы. Дыхательные техники помогают улучшить вентиляцию легких.

Как часто нужно делать ингаляции?

Частота ингаляций зависит от тяжести астмы и назначения врача. Обычно ингаляторы с бронхорасширяющим действием используют при приступах, а противовоспалительные — регулярно, 1-2 раза в день.

Что такое санаторно-курортное лечение при астме?

Это лечение в специализированных санаториях, где используются природные ресурсы, такие как морской воздух, термальные воды и климатотерапия. Это помогает улучшить состояние легких и укрепить иммунную систему.

Можно ли заниматься фитнесом при астме?

Можно, но с осторожностью. Важно выбирать упражнения, которые не вызывают одышки и не провоцируют приступы. Прекрасно подойдут занятия на тренажерах, легкий бег, плавание, йога.

Какие курорты подходят для людей с астмой?

Для людей с астмой подходят курорты, расположенные на морском побережье, в горных районах (исключая высокогорье) или местах с чистым воздухом. Климатотерапия и морской воздух благоприятно влияют на легкие.

Как выбрать ингалятор для астматика?

Ингалятор должен быть подобран врачом в зависимости от типа астмы и симптомов. Для ежедневного использования чаще всего рекомендуются ингаляторы с кортикостероидами, для экстренных случаев — с бронхорасширяющим действием.

Можно ли путешествовать при астме?

Да, можно, но важно заранее подготовиться: возьмите с собой все необходимые лекарства, ингаляторы, документы и узнайте о возможных триггерах в регионе назначения. Лучше избегать высокогорья и мест с сильным загрязнением воздуха.

Как избежать обострения астмы в холодное время года?

В холодное время года важно носить защитную маску или шарф, чтобы согревать воздух перед тем, как его вдохнуть. Также следует избегать долгих прогулок на морозе, особенно в ветреную погоду.

Какие продукты нежелательны при астме?

Продукты с высоким содержанием сахара, трансжиров, красителей и консервантов могут усиливать воспаление и вызывать обострения. Лучше избегать фаст-фуда, газированных напитков и слишком соленой пищи.

Как защитить себя от аллергенов в доме?

Для уменьшения воздействия аллергенов в доме стоит регулярно проводить влажную уборку, использовать очищающие устройства для воздуха, закрывать окна в периоды цветения растений и избегать использования парфюмерии с резкими запахами.

Можно ли лечить астму народными средствами?

Народные средства могут быть полезны как дополнение к основному лечению, но они не заменяют медикаментозное лечение. Использование трав помогает облегчить симптомы, но всегда необходимо согласовывать такие методы с врачом.

Как правильно ухаживать за ингалятором?

Ингалятор следует держать в чистоте, регулярно очищать от пыли и грязи, а также периодически проверять его работоспособность. Если ингалятор многократного действия, его нужно промывать в теплой воде по инструкции.

2025.11.11.

Вам будет интересно

Эмболия простыми словами: причины, симптомы, лечение

Эмболия — это ситуация, когда такой эмбол перекрывает сосуд и мешает нормальному кровотоку.

Узнать больше

Что нужно знать об артрите: признаки, причины и методы диагностики

Артрит — это не одно заболевание, а целая группа разных по многим признакам болезней, для которых есть один важный общий признак: все они обусловлены воспалением сустава или суставов.

Узнать больше

Киста урахуса

Киста урахуса - это вариант неправильного заращения мочевого протока плода. А именно: проток зарастает со стороны пупка и со стороны мочевого пузыря, а его средина так и остается незаращенной.

Узнать больше

Использованная литература

1. Т. Р. Харрисон "Внутренние болезни"